Nutrixeal — Sélénium L-Sélénométhionine 50 µg

Verdict

Pure player FR Nutrixeal (Meylan). L-Sé-méthionine 50 µg = entrée de gamme maintenance vegan. INCI minimaliste (L-Se-Met + acacia + HPMC, no Mg stearate). 100 caps = 100 jours. Compagnon Nutrixeal Iode, Calcium, Zinc.

Notre analyse détaillée

Pourquoi on a audité ce produit

Nutrixeal, on les a déjà audités sur l’Iode OligoKelp®, le Lithothamne 635 mg et le Zinc Albion 15 mg. Pure player FR installé à Meylan, près de Grenoble, depuis 2008. Micronutrition technique, INCI clean (pas de stéarate, pas de dioxyde de titane), prix d’entrée serré. Sur le sélénium, ils proposent deux dosages avec la même formule : 50 µg pour la maintenance longue, 150 µg pour la cure ciblée. On a audité les deux. Voici le 50 µg, le format de fond pour la routine vegan.

Composition complète

• L-Sélénométhionine : 50 µg de sélénium élémentaire par gélule (91 % VNR)
• Fibres d’acacia
• Gélule végétale HPMC

Trois ingrédients, INCI à deux lignes. Nutrixeal communique sur l’absence d’excipients controversés : pas de stéarate de magnésium, pas de dioxyde de titane, pas de nanoparticules, pas d’OGM, pas de gluten, pas de lactose, pas de levure, pas de soja, pas de maïs. La L-sélénométhionine est explicitement présentée comme la meilleure forme du sélénium dans la communication maison. Pas de cofacteurs : ni vit C, ni vit E. Si tu veux la synergie antioxydante, tu l’associes avec un autre produit Nutrixeal dédié.

50 vs 150 µg Nutrixeal : qui choisir

Nutrixeal vend la même formule en deux dosages. Le choix dépend de ton profil.

Le 50 µg/cap (cette fiche) couvre 91 % de la VNR et 71 % de l’AS ANSES (70 µg/j). C’est la dose de maintenance pour un vegan qui mange déjà quelques sources de sélénium dans la semaine : graines de tournesol, une noix du Brésil par-ci par-là, pain complet, légumineuses. À 1 capsule/j, l’apport total reste bien dans la fourchette de sécurité, même cumulé avec l’alimentation. C’est le format pour la cure longue durée sans risque de dépassement.

Le 150 µg/cap est destiné à la cure ciblée : carence sang documentée (sélénémie sous 70 µg/L), profil thyroïdien sous suivi médical, soutien antioxydant 8-12 semaines après un événement de stress oxydatif. C’est une dose qui se prend en sachant pourquoi, pas en routine longue sans contrôle.

Si tu ne sais pas où tu en es, le 50 µg est le choix sûr. Si ton médecin t’a parlé sélénémie, le 150 µg a sa place.

Prix au gramme d’actif

14 € pour 100 capsules × 50 µg = 5 mg de sélénium total dans le flacon, soit 2 800 €/g. L’ordre de grandeur paraît élevé, mais c’est l’effet d’échelle du sélénium dosé en microgrammes (mille fois plus dilué qu’un minéral classique). Sur le coût quotidien, on revient à 0,14 €/j sur 100 jours, soit environ 4,20 €/mois. C’est le meilleur prix au jour du panel français en mono-sélénium, devant Dynveo (0,23 €/j) et Vit’all+ (0,21 €/j). Le format 100 capsules dilue mieux le coût fixe du flacon.

Pour un vegan qui prend déjà Nutrixeal sur le zinc, l’iode ou le calcium, l’addition du sélénium tombe sous le sens : même labo, même INCI, tarif serré.

Où l’acheter

Sur nutrixeal.fr en direct, ou via le réseau de revendeurs naturopathes que Nutrixeal référence sur son site. Pas de distribution en pharmacie classique ni sur iHerb. Le canal direct reste le seul officiel, avec des analyses par lot disponibles sur demande (le labo répond plutôt bien aux sollicitations email, mais ne publie pas systématiquement les COA en ligne comme le fait Dynveo).

Sources

• Page produit Nutrixeal Sélénium L-Sélénométhionine (accédée 2026-06-01)
• ANSES, 2021, références nutritionnelles sélénium adulte (AS 70 µg/j, LSS 255 µg/j) (accédée 2026-06-01)
• EFSA, 2014, Scientific Opinion on Dietary Reference Values for selenium
• Rayman MP, 2012, Selenium and human health, Lancet (besoins, formes, populations à risque)