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Solgar — Vitamin D3 1000 IU Vegan (Lichen)

8/12
Audit microcobalt
Marque
Solgar
Format
Gélule (HPMC végétale)
Forme moléculaire
Cholécalciférol (lichen Cladonia rangiferina)
Dosage par unité
1000 ui
Conditionnement
60 unités
Origine fabrication
Royaume-Uni
Prix
17.50 €
Prix au gramme d'actif
11666.67 €/g
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Audit

8/12
Acceptable, avec quelques bémols

Conformité légale et scientifique

  • Critère validé :
    Aucune allégation interdite (règlement CE 1924/2006)
  • Critère validé :
    Dosage dans la fourchette de référence
  • Critère validé :
    Forme moléculaire et voie d'administration documentées

Transparence et traçabilité

  • Critère validé :
    Composition complète accessible
  • Critère validé :
    Origine de fabrication précisée
  • Critère non validé :
    Analyses contaminants publiquement accessibles
    Solgar publie ses processus qualité mais pas d'analyse contaminants par lot.
  • Critère validé :
    Lot et date de fabrication visibles

Forme galénique et vegan

  • Critère validé :
    Enveloppe végétale ou format alternatif
  • Critère non validé :
    Sans excipient critique
    Contient de la glycérine de palme. La marque ne précise pas l'origine du fournisseur ni si elle est certifiée RSPO. Point d'attention RSE pour qui regarde la déforestation.
  • Critère non validé :
    Certification vegan tierce active
    Mention 'Suitable for Vegans' interne. Pas de V-Label ni Vegan Society Trademark.

Packaging et marque

  • Critère non validé :
    Packaging recyclable
    Information non précisée.
  • Critère validé :
    Marque transparente sur sa composition

Verdict

D3 lichen identifiée par espèce (Cladonia rangiferina), forme physiologiquement équivalente à la D3 lanoline. Lacune RSE : glycérine de palme non sourcée RSPO. Marque US fiable mais pas certifiée vegan par tiers.

Notre analyse détaillée

Pourquoi on a audité ce produit

Solgar commercialise deux D3 à 1000 UI sous le même nom de gamme. La version standard contient de la lanoline et de l’huile de foie de poisson, c’est-à-dire deux ingrédients animaux. La version « Vegan » est tirée d’un lichen, et c’est celle qu’on regarde ici. On voulait vérifier si la marque tient ses promesses de transparence quand elle bascule sur une source végétale, et savoir où elle pèche encore.

Composition complète (lue sur le packaging)

Six ingrédients dans une gélule molle végétale. La présence d’une matrice huileuse (tournesol + olive) sert la biodisponibilité de la D3, qui est liposoluble. Le maltitol est l’édulcorant qui peut gêner les personnes sensibles aux polyols.

Forme moléculaire et voie d’administration

Cholécalciférol D3, gélule molle à avaler par voie orale. La D3 lichen est moléculairement identique à la D3 lanoline. Aucune différence de biodisponibilité documentée à dose équivalente. La gélule molle huileuse est plus indiquée que la gélule sèche pour la D3, parce que la matrice grasse améliore l’absorption intestinale.

Le débat de la glycérine de palme

C’est le point le plus discutable de cette formule. Solgar utilise une glycérine végétale issue d’huile de palme pour stabiliser la gélule molle. La marque ne précise pas le sourcing du fournisseur, et n’affiche pas de certification RSPO (Roundtable on Sustainable Palm Oil) sur la fiche produit.

Pour le vegan strict, ça reste éligible. Pour le vegan qui regarde aussi la déforestation, c’est une zone grise. La glycérine de palme n’est pas spécifique à Solgar, beaucoup de gélules molles l’utilisent, mais une marque qui annonce un sourcing premium pourrait préciser. On a sollicité Solgar UK sur ce point, sans réponse au 2026-06-01.

Prix au gramme d’actif

Le calcul est moins intuitif que pour la B12. Pour la vitamine D3, on raisonne en unités internationales : 1 µg de cholécalciférol équivaut à 40 UI. Donc 1 mg = 40 000 UI. Une boîte de 60 gélules × 1000 UI = 60 000 UI = 1,5 mg d’actif, soit 0,0015 g.

À 17,50 € pour 1,5 mg, le prix au gramme d’actif tombe autour de 11 700 €/g. Ça paraît énorme, c’est normal : la D3 est physiologiquement active à très petite dose, et le coût matière premier reste modeste face au coût de la chaîne lichen → encapsulation → contrôle qualité. Solgar se situe en milieu de marché. Argalys en spray descend autour de 5 600 €/g, Vit’all+ tourne à 12 200 €/g.

Où l’acheter

Sur iHerb, distributeur international de Solgar, livraison France sous 5 à 7 jours. Pour le marché UK direct, solgar.co.uk à 14,95 £.

Sources