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Sunday Natural — Natural Calcium 400 mg High-Dose (Lithothamne)

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Audit microcobalt
Marque
Sunday Natural
Format
Gélule (HPMC végétale)
Forme moléculaire
Lithothamnium calcareum dosé à 400 mg Ca élémentaire par capsule
Dosage par unité
400 mg
Conditionnement
120 unités
Origine fabrication
Allemagne (lithothamne source Bretagne/Irlande)
Prix
21.90 €
Prix au gramme d'actif
0.46 €/g
Voir le produit chez le marchand

Audit

9/12
Acceptable, avec quelques bémols

Conformité légale et scientifique

  • Critère validé :
    Aucune allégation interdite (règlement CE 1924/2006)
  • Critère validé :
    Dosage dans la fourchette de référence
  • Critère validé :
    Forme moléculaire et voie d'administration documentées

Transparence et traçabilité

  • Critère validé :
    Composition complète accessible
  • Critère validé :
    Origine de fabrication précisée
  • Critère validé :
    Analyses contaminants publiquement accessibles
  • Critère non validé :
    Lot et date de fabrication visibles
    Visible flacon, pas en ligne par lot.

Forme galénique et vegan

  • Critère validé :
    Enveloppe végétale ou format alternatif
  • Critère validé :
    Sans excipient critique
  • Critère non validé :
    Certification vegan tierce active
    Mention vegan auto-déclarée.

Packaging et marque

  • Critère validé :
    Packaging recyclable
  • Critère non validé :
    Marque transparente sur sa composition
    Page sunday.de 403 récurrent au 2026-06-01 — prix 21,90 € estimation à reconfirmer V0.1.1.

Verdict

Lithothamne haute dose DE : 400 mg Ca/cap = 2-3 caps/j pour la fourchette. Source vegan DE premium. Flacon verre brun, INCI clean. Prix à reconfirmer V0.1.1 (sunday.de 403).

Notre analyse détaillée

Pourquoi on a audité ce produit

Sunday Natural a deux références calcium au catalogue : le Citrate 150 mg déjà audité, et ce lithothamne dosé à 400 mg de calcium élémentaire par capsule. La plupart des lithothamnes du marché plafonnent à 100-200 mg/cap, ce qui oblige à empiler 6 à 8 gélules par jour pour atteindre la fourchette de référence. Sunday concentre. Pour un vegan qui veut une source minérale d’origine algue sans transformer sa complémentation en routine industrielle, ça vaut le détour.

Composition complète

INCI à deux ingrédients actifs. Pas de stéarate de magnésium, pas de dioxyde de titane, pas de cellulose microcristalline. Sunday revendique le « free from controversial additives » et le tient sur cette référence comme sur le Citrate. La source du lithothamne est annoncée Bretagne/Irlande selon les lots, à confirmer sur le flacon physique.

Dose journalière indicative : 2 à 3 capsules = 800 à 1200 mg de calcium supplémentaire. À 3 caps/j, le flacon couvre 40 jours.

Lithothamne dosé 400 mg : pourquoi c’est rare

Le lithothamne contient en moyenne 30 % de calcium élémentaire dans sa poudre brute. Pour obtenir 400 mg de calcium dans une seule capsule, Sunday doit donc tasser environ 1330 mg de poudre, ce qui pousse le format au plafond physique d’une gélule 00. La plupart des concurrents préfèrent diluer pour faciliter l’avalage : Nutrixeal sort un 635 mg de lithothamne (~190 mg Ca/cap), Aroma-Zone tourne autour de 150 mg Ca/cap.

Avantage concret : pour une cible de 800 mg supplémentaires par jour (rattrapage carence, ménopause, alimentation peu calciée), on est à 2 caps/j au lieu de 5-6. Moins de gélules dans la trousse, moins de prises à oublier.

Comme tout lithothamne, le profil minéral n’est pas pur calcium : la poudre contient aussi du magnésium, du fer, du sélénium et un peu d’iode (~3 mg/100 g lithothamne). À 3 caps/j de 1330 mg de lithothamne, ça fait environ 120 µg d’iode incident par jour. Pas négligeable si tu cumules un complément iode dédié — refais le calcul avant d’empiler.

Sunday Citrate 150 vs Calcium 400 mg : qui choisir

Les deux références Sunday couvrent deux usages distincts. Le Citrate 150 mg en mono est plus polyvalent : citrate pur, biodisponibilité indépendante du repas, INCI minimal, prix imbattable (0,30 €/g). C’est le choix par défaut pour qui débute ou veut le coût quotidien le plus bas.

Le Lithothamne 400 mg vise une autre cible : la source minérale naturelle algue, le profil multi-minéral incident, la dose haute par cap. Plus adapté pour une cure dosée 800-1200 mg sans multiplier les prises. Aussi pertinent pour qui préfère un calcium d’origine biologique plutôt qu’un sel chimique.

Si tu prends déjà un complément iode kelp ou KI, garde le Citrate. Si tu veux le combo Ca + minéraux marins naturels et que ton iode passe par l’alimentation, le 400 mg est mieux placé.

Prix au gramme d’actif

21,90 € pour 120 capsules × 400 mg = 48 g de calcium élémentaire dans le flacon, soit 0,46 €/g. Plus cher que le Citrate Sunday (0,30 €/g) mais plus accessible que les lithothamnes FR : Aroma-Zone tourne à 0,69 €/g, Nutrixeal à 0,96 €/g.

À 2 caps/j (cible 800 mg), 0,37 €/j et 11 €/mois. À 3 caps/j (cible 1200 mg), 0,55 €/j et 16,50 €/mois. Le prix reste indicatif : la page produit sunday.de retourne un 403 récurrent au 2026-06-01 depuis la France, à reconfirmer V0.1.1.

Où l’acheter

Sur sunday.de en direct, expédition vers la France depuis Berlin (frais de port ~5 € au-dessus de 50 €, livraison 4-6 jours). Pas de iHerb, pas de revendeur FR identifié pour cette référence.

Sources